おうち時間

のんびりと’おうち時間’を楽しんでおります。外で思いっきり活動するのも好きだけど同じくらい家で過ごすのも普段から好き。

去年から、海外から戻って日本にいるときは東京と高知の2拠点で過ごしています。

お父さんの故郷でもあり、私を育ててくれた高知で過ごせる日々がとても嬉しい♡

移動は基本的に車なので、人と接触することもなく。外出は、入院しているおじいちゃんの病院へ洗濯物を取りに行ったり、面会できる日は面会をしたり。

地元食材を調達して料理したり、お部屋のプチリフォームしたり。おばあちゃんとまったり過ごす日々です。

桜も満開シーズンで見に行きたいところたくさんだけど、車から見て楽しんでおります。

〜タミーのおうち時間〜

お花を植えて、土に触れてグラウンディング。

高知の太陽をたっぷり浴びた旬のフルーツ ‘こなつ’

皮はナイフでむいて、残ったうすい皮も一緒に楽しみます。甘酸っぱくておいしい〜

長い冬が終わって、まいにちも華やかに♡好きなものいろいろ

高知のひろ〜い空がスキ!気持ち良さそうな外がいつも見えるお気に入りの小窓。晴れた日はすぐ出ておでかけしくなるけど、いまはガマンガマン。

ラオスに行ったとき同じ時期にルアンパバーンに行っていて飛行機も同じだったヨガの先生のアヤノちゃんおすすめのsuriaのヨガマットをゲット。和室で畳ヨガ 🙂

空いている部屋をプチリフォーム計画。

無心になってひたすら壁を塗る作業、マインドフルネス効果あり。DIYについては、またのちほど

よどやドラッグ

高知のドラッグストア。かわいすぎて…♡

今日は、おじいちゃんに差し入れする米粉のパンケーキ、おばあちゃんの好きな豆腐しらたま団子をつくったり。

抹茶の寒天と小豆、フルーツで明日食べるお楽しみスイーツです♡

高知の食材を使って作る毎日のお料理が楽しい!ひじきの豆腐ハンバーグ、黒酢マヨ炒め、ナスのココナッツカレーetc おばあちゃんに食べてもらいたいものをひたすら作ってます♡笑

そしておばあちゃんから私へいつも作ってくれる、おもてなしおそうめん。

干し椎茸、細切りにしたこんぶ、かつおぶしでダシをとって、あげを入れて甘辛く味付けして

茹でたそうめんにすりおろししょうが、すまき(かまぼこ)、ねぎなどトッピング。温かくても冷たくてもおいしい。小さい頃から食べている大好物!

高知といえばカツオのたたき。しそ、たまねぎ、にんにくをたっぷりのせて食べたり、塩で食べたり、クレソンとオリーブオイルと食べたり。毎日食べても飽きないなぁ

地産地消ができる嬉しさ。豊富で新鮮な食材がたくさん

病院に行くことが増えて、血液検査の結果を読み解いたり、医療の現場を見て知って興味がどんどん湧いてくる。カラダの仕組みを知るのが楽しい。

参考本買って知識を入れたりするのも、最近ハマっていること。

あとは本を読んだり、ウクレレ弾いたり。スローライフを過ごしています。

最近の悩みは、ひとつのことを考えているうちに、もう1つ新しい事がひらめいてアイデアが止まらない事。笑 アウトプットが追いつかなくてどれも中途半端にならないように、立ち止まって新しい思いつきがある前にノートにアイデアをまとめておくのが目標!笑

そんなアイデアをまとめてくれるiPadで使っているアプリは、Goodnotes 5

有料だけど描きやすくて、勉強に使ってる人も多いみたい。ノートを何冊も作ってまとめられるペーパーレスで優秀なアプリです。

先月は予定してた南米行きをキャンセルして、しばらく国外は行けないけど、いまは訪れた国のことを振り返るいい時間。

また次はもっといい旅をしようと、これからにつながる事を楽しみに♡

ビデオ電話で、家族と話したりニャンコ達の様子も送ってくれたりしてどこにいても距離を感じない短さを感じられる時代に感謝です。

暗いニュースばかりだけど、家の中でも趣味を見つけて楽しんだり、自分の心のときめきを感じられることがどんどん増えていったらシアワセだね 🙂

世界に平和な日常が早く戻りますように!