Stay home Stay happy

ステイホームしてる最近のまいにちが定着していたので、振り返って書き出してみた。

朝は7時過ぎには起きてゆっくりご飯を食べて、スムージーを作るのが日課♡

小松菜・りんご・アボカド・デーツ・豆乳

バナナ・ピーナッツバター・豆乳・アーモンド

バナナ・黒ごま・豆乳・はちみつ

アーモンドミルク、ココナッツミルクはまだこっちで調達できてないから今のところ豆乳メイン。ソイミルクティーにもハマっている♡

朝ごはんには、米粉のパンケーキを作り置きしてストック

畳の上、縁側で太陽浴びてヨガしたり。少し前までバタバタしててヨガできてなかったけど、1日の中にゆったり呼吸をしてポーズを取る時間を取り入れることはやっぱり自分にとって大切だと気づいた 🙂

お部屋の改造は、壁を塗り終えて、床をチェンジ!

おばあちゃんとレオさんのチェック入ります〜!笑

外が出歩けるようになったら、作りたい動画のイメージ集めたり。

レオさんもシャンプーしてキレイさっぱり♡

昼下がりにシャワー浴びるのが日々のお楽しみタイム。お風呂場の壁も塗り替えて明るくなってから気持ちいい!

19時前にはご飯食べて、家族や友達とビデオチャットしたり、仕事のVideo作ったり。

22時にはもう眠くなってベッドイン。早寝早起きが心地よい。

今日はひさしぶりに海の方まで行って、お弁当タイム。広い海と波の音で癒された〜

お母さんの友人から絵はがきとクッキー、コーヒーのギフトが届きました。

先月25日のクロさんの1周忌にも私とクロさんの絵を送ってくれたのです♡うれしいなぁ

クッキーは赤羽にある、アンズトモ( @anzu_to_momo) というお店のもの。コーヒーはヤナカコーヒー♡

‘おうちじかん’を充実させるのは、数年前からの心がけてきたこと。

訪れた国で見て知ったことを、自分の身近な環境にも当てはめてみたり。家にいる間も心地よく過ごせるおうち作り(インテリア、日当たりの良い場所で過ごす、ガーデニングなどなど)がテーマです。

おばあちゃんと2人で寝る前に、今日も1日ありがとう〜と自然と言い合える毎日にも感謝!

明日もいい一日になりますように